FYSIOTERAPIAA JÄRVENPÄÄSSÄ
Yhdessä Onnistumme
__________________________
MUKAVA TAVATA
Olen Anniina,
fysioterapeutti, äitiysfysioterapeutti ja tokaluokkalaisen äiti. Työskentelen monipuolisesti erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön haasteiden parissa. Kuntoutus on ensiarvoisen tärkeää esimerkiksi tapaturmien ja leikkausten jälkeen tai selkäkivun ja erilaisten nivelvaivojen kohdatessa. Työnkuvaani kuuluu myös voimaharjoitteluvalmennus fysioterapeuttisella otteella. Olen onnekas saadessani tehdä työtä, josta innostun joka päivä. Ehtymätön mielenkiinto omaa alaa kohtaan pitää yllä elämänmittaista oppimisen polkua.
Olen mukana Suomen äitiysfysioterapeutit ry:n hallituksessa ja toimin yhdistyksen kautta myös kouluttajana. Toivon, että meillä ammattilaisilla olisi mahdollisuus parantaa oman asiantuntijuutemme avulla äitien terveydenhuollon laatua ja saatavuutta.
Työni perustuu, ennen kaikkea, ihmisen kohtaamiseen sekä huolelliseen tutkimiseen ja kanssasi yhteistyössä toteutettuun hoito- ja treenisuunnitelmaan. Minulle on tärkeää selvittää tekijät, jotka vaikuttavat oireidesi syntyyn ja huomioin kehosi lisäksi myös elämäntilanteesi ja voimavarasi.
Terveyttä edistävä voimaharjoittelu kulkee lähes aina asiakkaideni terapiaprosessissa mukana tavalla tai toisella, olen myös PhysioPilates-ohjaaja. Hyödynnän terapeuttisen harjoittelun suunnittelussa eri harjoitusmetodeja aina yksilöllisen tarpeen mukaan. Terapeuttisen harjoittelun lisäksi työkalupakistani löytyy myös manuaalisia menetelmiä tuki- ja liikuntaelimistön oireiden hoitoon.
Language proficiency: Finnish – Native, English – Basic
Yhteistyössä
______________________
Vahvempi keho - blogi
_______________________
-
Tervetuloa vastaanotolle minkä tahansa tuki- ja liikuntaelimistön haasteen kohdatessa
Aika ajoin on hyvä muistuttaa, että voit saapua vastaanotolleni minkä tahansa tuki- ja liikuntaelimistön haasteen kohdatessa. Autan kaiken ikäisiä sukupuoleen katsomatta. Äitiysfysioterapeutin tulee ymmärtää laajasti ihmiskehon ja mielen toimintaa, siksi äitiysfysioterapeuteilla on usein pitkä ja monipuolinen työhistoria erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön
-
Hengitys ja vatsaontelon paineensäätely
Kun nauramme, yskimme tai aivastamme, vatsaontelon sisäinen paine kasvaa. Keskivartalon paineolosuhteet vaihtelevat myös liikkuessamme. Hyvin usein lantionpohjan toimintahäiriöissä on kyse siitä, että keskivartalon paineensäätely ei toimi suotuisasti. Syinä voi olla muunmuassa