Fysias on asiantuntevaa fysioterapiapalvelua sekä PhysioPilates-ohjausta tuottava yritys.
Ydinosaamisalueita ovat äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia sekä tuki- ja liikuntaelimistön
fysioterapia.

 

YHTEYSTIEDOT

Puh. 044 2450 512

E-mail: ftanniina.sivonen@gmail.com

FYSIOTERAPIAA JÄRVENPÄÄSSÄ

Yhdessä Onnistumme

__________________________

Ajanvaraus

Varaa aikasi kätevimmin nettivarauksen kautta tai laita viestiä.

Palvelut

Terveyttä ja hyvinvointia fysioterapian keinoin Järvenpäässä.

Hinnat

Lääkärin lähetteellä fysioterapiasta Kela-korvaus. Vähennän korvauksen suoraan terapian hinnasta.

MUKAVA TAVATA

Olen Anniina,

äitiysfysioterapeutti ja vilkkaan eskarilaisen äiti. Äitiysfysioterapian lisäksi työskentelen monipuolisesti erilaisten tuki- ja liikuntaelimistön haasteiden parissa. Olen onnekas saadessani tehdä työtä, josta innostun joka päivä. Ehtymätön mielenkiinto omaa alaa kohtaan pitää yllä elämänmittaista oppimisen polkua.

Olen mukana Suomen äitiysfysioterapeutit ry:n hallituksessa ja toimin yhdistyksen kautta myös kouluttajana. Toivon, että meillä ammattilaisilla olisi mahdollisuus vaikuttaa oman asiantuntijuutemme osalta äitien terveydenhuollon laatuun ja saatavuuteen tulevaisuudessa nykyhetkeä tehokkaammin.

Työni perustuu ennen kaikkea ihmisen kohtaamiseen tarkoin korvin ja silmin sekä huolelliseen tutkimiseen ja kanssasi yhteistyössä toteutettuun hoitosuunnitelmaan. Minulle on tärkeää selvittää tekijät, jotka vaikuttavat oireidesi syntyyn ja huomioin kehosi lisäksi myös elämäntilanteesi ja voimavarasi.

Terveyttä edistävä voimaharjoittelu kulkee lähes aina asiakkaideni terapiaprosessissa mukana tavalla tai toisella, olen myös PhysioPilates-ohjaaja. Hyödynnän terapeuttisen harjoittelun suunnittelussa eri harjoitusmetodeja aina yksilöllisen tarpeen mukaan. Terapeuttisen harjoittelun lisäksi työkalupakistani löytyy myös manuaalisia menetelmiä tuki- ja liikuntaelimistön oireiden hoitoon.

Language proficiency: Finnish – Native, English – Basic

Fysioterapiaa äideille

Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia

Tuki- ja liikuntaelinten fysioterapia

Kohti vahvaa ja kivutonta kehoa.

Asiakkaiden kokemuksia

_______________________

Suositukset
"Juoksemaan synnytyksen jälkeen."

Halusin päästä synnytyksen jälkeen mahdollisimman nopeasti rakkaan juoksuharrastukseni pariin huomioiden kuitenkin lantionpohjani ja vatsalihasteni palautumisen. Anniinan asiantuntevassa ohjauksessa kuntoutuminen raskaudesta sujui hyvin ja pystyin aloittamaan juoksun hyvillä mielin.

-Laura, 31v.
Suositukset
"Asiantuntevaa palvelua."

Asiantuntevasti ja lämminhenkisesti palveleva ammattilainen! Suosittelen etenkin kaikille äitikavereille Anniinan äitiysfysioterapian palveluja.

-Marika, 33v.
Suositukset
"Sain vanhan vatsani takaisin!"

Kävin vastaanotolla vatsalihasten erkauman vuoksi ja jumppa on toiminut aivan mahtavasti. Sormimitalla kokeiltuna erkaumaa ei kahden kuukauden jumppaamisen jälkeen ole kuin arviolta 2 cm ja vain navan kohdalla. Olen superiloinen koska tuntuu kuin olisin saanut vanhan vatsani takaisin, eikä minun koko ajan tarvitse pelätä vatsan pullahtamista ja pettämistä.

-Venla, 35 v.
Suositukset
"Suosittelen lämpimästi!"

Kävin synnytyksen jälkeen hakemassa Anniinalta apua kipuilevan sektioarven kanssa. Hoidon myötä arven seutu parantui ennätysajassa niin toiminnallisesti kuin esteettisesti ja tulipa samalla hoidettua kuntoon vatsalihasten erkauma sekä selkävaivatkin. Kaiken kaikkiaan mahtavaa, asiantuntevaa palvelua!

-Terhi, 35v.
Suositukset
"Anniina tietää mitä tekee."

Olen tuntenut Anniinan pitkään ja hän on auttanut minua monessa vaivassa, viimeisimpänä raskauden jälkeen. Anniina on ystävällinen, rauhallinen ja aina hymyileväinen. Hän tietää mitä tekee ja auttaa kokonaisvaltaisesti, ei pelkästään kipeää kohtaa.

-Mia, 32v.
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow

Yhteistyössä

______________________

PhysioPilates
yhteistyössä
Edenred
yhteistyössä
Kanta
yhteistyössä
FYSIOTUKI
yhteistyössä
ePassi
yhteistyössä
Smartum
yhteistyössä
Eazybreak
yhteistyö

Vahvempi keho - blogi

_______________________

  • Olemme ainutlaatuisia. Kehotuntemus ja kehotietoisuus on jokaisella omanlainen. Voimme tutustua kehoomme eri tavoin. Usein opimme ja teemme oivalluksia. Ei kuitenkaan ole harvinaista, että asiakkaan on haastava saada tietoisesti yhteyttä lantionpohjanlihaksiin. Tarkoittaako tämä, että lihaksisto ei toimi tai olemme jollain tapaa

  • Moni odotusajan kiputila helpottuisi jos äiti pystyisi ylläpitämään lihasvoimaansa kokonaisvaltaisesti läpi raskauden. Synnytys on synnytystavasta riippumatta suuri ja voimallinen tapahtuma naisen keholle. Vahvasta kehosta on hyötyä vastatessamme haasteeseen. Synnytyksen jälkeen keho muuttuu jälleen nopeasti. Kehon toiminnallisuuden palautuminen synnytyksen jälkeen sujuu helpommin,

  • Lantionpohja on yksi osa monimuotoista keskivartaloa, vain yksi osa. Lantionpohjan rakenteiden tulisi reagoida vatsaontelon paineenmuutoksiin, kehoomme kohdistuviin tärähdyksiin, liikkeeseen ja liikkumiseen automaattisesti ilman erillistä, tietoista, sytytystä. Suorien vatsalihasten välisen jännesauman venyttyminen, erkauma, on luonnollinen ilmiö jokaisen äidin kohdalla raskauden viimeisen